Para Bebês (6 meses a 1 ano)

Creme de abacate com gotas de limão

Scroll to recipe

Este delicioso creme de abacate com gotas de limão é uma opção saudável e nutritiva para crianças de todas as idades. O abacate é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas, enquanto o limão adiciona um toque cítrico refrescante. O tempo de preparo é rápido, tornando esta receita ideal para um lanche ou sobremesa de última hora. Este creme cremoso e refrescante rende duas porções e pode ser servido com torradas integrais, biscoitos de arroz ou frutas frescas cortadas em cubos.

annareceitas-com-br
Preparação Tempo
10 minutos
Serviço
2 porções

Equipamento

  • Liquidificador

  • Tigela pequena

  • Colher

  • Recipiente para servir

Ingredientes

  • 1 abacate maduro

  • Suco de 1 limão

  • 2 colheres de sopa de mel

  • ½ xícara de leite de coco

Instruções

1

Descasque e retire o caroço do abacate.

2

Coloque o abacate, o suco de limão, o mel e o leite de coco no liquidificador.

3

Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.

4

Transfira o creme para uma tigela pequena.

5

Leve à geladeira por 30 minutos para gelar.

6

Sirva o creme de abacate com gotas de limão acompanhado de torradas integrais, biscoitos de arroz ou frutas frescas. Aproveite!