Para Bebês (6 meses a 1 ano)

Mix de manga e banana prata

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Uma deliciosa e saudável receita de mix de manga e banana prata, perfeita para crianças de todas as idades. A manga é rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, enquanto a banana prata fornece potássio e energia. O tempo de preparo é rápido, ideal para os dias corridos, e o rendimento é de duas porções. Acompanhe com granola ou pedacinhos de morango para uma experiência ainda mais saborosa!

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Preparação Tempo
10 minutos
Serviço
2 porções

Equipamento

  • Liquidificador

  • Tigela

Ingredientes

  • 1 manga madura

  • 2 bananas prata maduras

  • Água, se necessário

Instruções

1

Descasque e corte a manga em pedaços.

2

Descasque e corte as bananas em rodelas.

3

Coloque a manga e as bananas no liquidificador.

4

Bata até obter uma mistura homogênea, adicionando um pouco de água se necessário.

5

Despeje o mix em uma tigela e sirva.

6

Acompanhe com granola ou pedacinhos de morango, se desejar.