Este delicioso purê de mandioca com coco e espinafre é uma opção saudável e nutritiva para as refeições das crianças. A mandioca é rica em carboidratos e fibras, o coco adiciona um toque de sabor e cremosidade, e o espinafre é uma excelente fonte de vitaminas e minerais. O tempo de preparo é rápido, ideal para os dias corridos da semana. Este prato rende aproximadamente 4 porções e pode ser acompanhado de frango grelhado ou peixe assado.

