Sobremesas Saudáveis

Sorbet de morango e banana

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Esta deliciosa receita de sorbet de morango e banana é perfeita para crianças de todas as idades. Feito com ingredientes saudáveis e naturais, este sorbet é uma opção refrescante e nutritiva para os dias quentes de verão. Os morangos são ricos em vitamina C e fibras, enquanto as bananas fornecem potássio e energia. O tempo de preparo é rápido, levando apenas alguns minutos para fazer. Este sorbet rende cerca de 4 porções e pode ser servido como uma sobremesa leve ou lanche da tarde. Experimente acompanhá-lo com granola crocante ou frutas frescas para uma experiência ainda mais saborosa.

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Preparação Tempo
10 minutos
Serviço
4 porções

Equipamento

  • Liquidificador

  • Tigela

  • Colher

  • Formas de picolé

Ingredientes

  • 1 xícara de morangos frescos

  • 2 bananas maduras

  • Suco de 1 limão

  • 2 colheres de sopa de mel

Instruções

1

Lave e corte os morangos em pedaços.

2

Descasque as bananas e corte em rodelas.

3

Em um liquidificador, coloque os morangos, as bananas, o suco de limão e o mel.

4

Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

5

Despeje o sorbet em formas de picolé e leve ao freezer por pelo menos 4 horas.

6

Após congelado, retire do freezer e sirva o sorbet de morango e banana. Acompanhe com granola ou frutas frescas, se desejar.