Para Bebês (6 meses a 1 ano)

Papinha de banana com aveia em flocos finos

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Uma deliciosa papinha que combina a doçura da banana com a textura crocante da aveia em flocos finos. Ideal para crianças de 6 meses a 12 anos, esta receita é rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais para o crescimento saudável dos pequenos. O tempo de preparo é rápido, levando apenas 10 minutos, e o rendimento é de 2 porções. Para acompanhar, sugerimos servir com uma colher de iogurte natural ou um pouco de mel para dar um toque extra de sabor.

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Preparação Tempo
10 minutos
Serviço
2 porções

Equipamento

  • Panela

  • Liquidificador

  • Colher de sopa

Ingredientes

  • - 2 bananas maduras

  • - 4 colheres de sopa de aveia em flocos finos

  • - 1 xícara de água

Instruções

1

Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

2

Em uma panela, coloque as bananas, a aveia em flocos finos e a água.

3

Cozinhe em fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

4

Transfira a mistura para um liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa.

5

Deixe esfriar um pouco antes de servir.

6

Sirva a papinha em tigelas individuais e aproveite!