Para Bebês (6 meses a 1 ano)

Papinha de milho verde peneirada

Scroll to recipe

Uma papinha saudável e saborosa para os pequenos, feita com milho verde fresco e peneirada para garantir uma consistência suave. O milho verde é rico em fibras, vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento das crianças. Além disso, é uma receita prática e fácil de preparar, ideal para mamães e papais ocupados. Tempo de preparo rápido e rendimento de aproximadamente 4 porções. Acompanhe com pedacinhos de frango desfiado ou purê de batata doce.

annareceitas-com-br
Preparação Tempo
30 minutos
Serviço
4 porções

Equipamento

  • Panela

  • Liquidificador

  • Peneira

  • Panela

Ingredientes

  • 2 espigas de milho verde

  • 1 xícara de água

  • 1 colher de chá de azeite de oliva

Instruções

1

Descasque as espigas de milho e retire os grãos.

2

Em uma panela, cozinhe os grãos de milho com a água até ficarem macios.

3

Escorra e reserve a água do cozimento.

4

Bata os grãos de milho cozidos no liquidificador com um pouco da água do cozimento até obter um creme.

5

Passe o creme por uma peneira para obter uma consistência mais suave.

6

Aqueça o azeite em uma panela e adicione a papinha peneirada.

7

Cozinhe por alguns minutos, mexendo sempre.

8

Sirva morno acompanhado de pedacinhos de frango desfiado ou purê de batata doce.