Sobremesas Saudáveis

Pudim de leite materno (ou fórmula) com baunilha nutritivo e delicioso

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Delicie-se com este pudim de leite materno (ou fórmula) com baunilha, perfeito para crianças de todas as idades. Feito com ingredientes saudáveis e nutritivos, este pudim é uma excelente opção para um lanche ou sobremesa. O tempo de preparo é rápido e o rendimento é suficiente para toda a família. A baunilha adiciona um sabor extra especial que as crianças vão adorar. Acompanhe com frutas frescas ou granola para uma experiência ainda mais deliciosa.

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Preparação Tempo
15 minutos
Serviço
4 porções

Equipamento

  • Tigela

  • Liquidificador

  • Formas individuais para pudim

Ingredientes

  • 2 xícaras de leite materno ou fórmula infantil

  • 1/2 xícara de açúcar mascavo

  • 2 colheres de sopa de amido de milho

  • 1 colher de chá de extrato de baunilha

  • Frutas frescas e granola para acompanhar

Instruções

1

Em uma tigela, misture o amido de milho com um pouco de leite materno ou fórmula, reserve.

2

Em uma panela, aqueça o restante do leite materno ou fórmula com o açúcar mascavo até ferver.

3

Adicione a mistura de amido de milho à panela e mexa constantemente até engrossar.

4

Retire do fogo e adicione o extrato de baunilha, mexendo bem.

5

Despeje o pudim em formas individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.

6

Sirva o pudim com frutas frescas e granola por cima. Aproveite!